【#414】 水は冷たい水がいい。

今朝は４時半に起床。目覚めは良かった。
起きてそのまま風呂場で日課の冷水の禊をした。
毎日しているととても気持ちがいいものである。
夜も寝る前は必ず冷水を体いっぱいに浴びてから
ねる。これをしないと寝る気がしない。
しかし、今年の２月の水はあまり冷たくない事に
気づいた。
例年２月は、禊の冷水を浴びると体に針を
指すような痛さがあるが、今年はそれが無い。
ちょっともの足りないのである。
やはり２月の冷水の禊は、あの体を針で刺すような冷たい
刺激が欲しいものである。
心も身も引き締まるのである。
禊の水は冷たい水がいい。