【#1983】 一日10，000歩・・一ヶ月300，000歩か

昨日は仕事の緊急対応で深夜になり、帰宅して寝たのは午前３時でした。
今日はゆっくり出社して静かに仕事。一人なので考えたり、ボーッとしたりで。

最近は一日10，000歩以上は歩く事にしているが、今は一ヶ月は続いている。今日
も家を出て最寄り駅まで50分歩き(4900歩)、会社近くの駅からまた10分(約500歩)
歩く。今日一日で14，500歩でした。

明日は通信教育の課題と未着手の仕事をしたいと思うが・・・・・。
今日一日感謝して寝ることにする。