今朝の広島は大雨でしたが、昼には雨も上がって夕方には西の空も明るくなっていた。
九州地方は集中豪雨で大変な災害のようだ。新型コロナウイルスで日本全体がダメージ
が大きいところでしたが、今度は豪雨での被害、傷口に塩をぬられる思いですね。
これから梅雨も本番にはいります。毎年この時期から日本のあちこちで豪雨による被害
が多発します・・これは気を付けたからといって防ぐことができないが、早めの避難と
身の安全の確保が最優先です・・人類の自然破壊や環境破壊に対する神の警鐘なのかも
しれない。
今日は、もろもろやることがあり、こんな時間になった・・・。
土曜日で事務所は電話もなかったし、社員との打合せや相談もないので静かでしたが、
普段は一日中慌ただしくしているので、あまりの静けさに落ち着を取り戻すのに時間が
かかった。習慣とは恐ろしいものだ。事務所からの帰りにスポーツクラブで一時間半ほ
どトレーニングをして帰る。
和合先生の「認知症にならないためのCD|を毎日聞いているが、とても効果があります
ね。認知症予防だけではなく（認知症要望効果は自覚できない(笑)、集中力アップや
安眠効果は抜群ですね。ずっと安眠ができているんです・・良睡眠ができると体も楽に
なります。今日は朝からヘッドフォンをして音楽を聞きながらの仕事でした・・
今日はこれで終了とする