ストレスが日常的になると、体はストレスがかかっているの
に、そのストレスを感じなくなる。体はストレスがかかった
状態が常態化してしまう状態ですね。
「ストレスを楽しめ。人生を楽しむには、適度なストレスが
必要だ」・・・・・(適度には基準も標準もないな。)
ストレスとは、直訳すれば「刺激」です。人間は健全な心を保つ為には適度な刺
激(ストレス)大事だといいます。故に、ストレスは上手くコントロールすれば、
人生の促進剤みたいなものだ。むしろ、ストレスが全くない事の方が不健全・不
健康だという。
今日はこれで終了とする。