【#3323】下手な考え休むに似たり

「右手人差し指」の付け根付近が一ヶ月以上前から痛み湿布薬で養生していたが痛みが取れず、昨日近くに病院で診察をして頂く。腱鞘炎と診断が下る。結局は、タブレット、パソコンの使いすぎという診断。

もう一件、「無呼吸症候群」の定期診察を受信。以前CPAPで起こした喘息が完治しておらず、再度喘息薬を頂く。多分この薬は効かないだろう。なぜななら私は喘息の症状がないからです。

 

寝る前は、考え事はしない方が良いな。考え事すると脳みそが興奮して自律神経が疲弊し寝れなくなるからです。今夜は眠る事ができなかった。「下手な考え休むに似たり」です。考え事しないで寝たと方がよかった。結局何の問題解決もアイディアも浮かばすただ睡眠不足になっただけですね。今日は灼熱の中を奥州漆研究所に行って睡眠不足で疲れ切った脳みそで実験をする事になる。「健全な思考は健全な睡眠」からですね。そして、「良い仕事は良睡眠」です。